8 861 205 05 86
Краснодар, ул. Московская 152, 1 вход, 2 этаж, помещение 80, Регистратура
ПН - ПТ 8:00 - 20:00 СБ - ВС 9:00 - 16:00
Позвонить
8 861 205 05 86
Краснодар, ул. Московская 152, 1 вход, 2 этаж, помещение 80, Регистратура

Как сохранить грудь красивой и здоровой

Грудь – это одна из прекраснейших частей женского тела, символ женственности и материнства. Но для того, чтобы она оставалась красивой и здоровой, необходимо уделять ей внимание. Грудь требует бережного отношения, так как без этого она может принести ее обладательницам много неприятностей.

Одна из самых частых проблем, связанных со здоровьем груди - это мастопатия. И если раньше она считалась недугом женщин в возрасте 35-40 лет, то теперь болезнь обнаруживают и у представительниц более могодого возраста. Из-за чего же это происходит? Как уберечь себя от подобных проблем? Как сохранить грудь красивой и здоровой?

Мастопатия - это доброкачественное заболевание молочных желез. Из-за изменений структуры тканей, молочные железы деформируются и в них образуется множество уплотнений диффузного, узлового, кистозного и смешанного характера. Это заболевание встречается у 8 из 10 женщин. В более чем половине случаев ее находят у женщин после 40 лет.

Безусловно, это волнует каждую представительницу женского пола. Для профилактики и своевременного выявления проблем, каждой девушке после 30 рекомендуется проводить ежегодное обследование, а именно УЗИ молочных желез и маммографию. Женщины старше 35 могут делать это бесплатно, получив направление у гинеколога по месту жительства.

Помимо этого, можно делать самообследование молочных желез. Почувствовав неприятные ощущения в груди или при появлении беспокойства по этому поводу, выполните специальные прощупывания. Поводами для беспокойства будут являться уплотнения, бугорки и узлы, ощущаемые при пальпации, асимметрия одной груди по сравнению с другой, покраснения, отечность или стянутость кожи, выделения из соска, болевые ощущения. При наличии одного или нескольких из этих симптомов, следует сразу обратиться к врачу.

Причины возникновения мастопатии:

  • Различные гормональные нарушения
  • Воспаление яичников
  • Наличие в теле других опухолей
  • Болезни печени
  • Заболевания щитовидки и надпочечников
  • Проблемы психологического характера - стресс, невроз, депрессия
  • Отсутствие беременностей и родов до 30 лет
  • Несколько абортов
  • Предрасположенность по наследству
  • Ношение неудобного бюстгальтера
  • Травмы груди
  • Частое употребление алкоголя
  • Курение
  • Дефицит йода в организме

Ведя здоровый образ жизни и уделяя должное внимание собственному телу, можно значительно снизить риски возникновения мастопатии. Но даже при подтверждении диагноза, не стоит пугаться. Мастопатия - это доброкачественная опухоль, а значит ее можно вылечить, вовремя обратившись к врачу. После обследования специалист назначит вам соответствующее лечение. Большую роль в лечении играют гормональные препараты или их растительные аналоги. Для ускорения эффекта пациенту следует отказаться от вредных привычек, включить в рацион рыбу, отварное мясо и продукты растительного происхождения. Занятия спортом, здоровый сон и отсутствие стрессов также влияет на лечение, так же как и на качество всей нашей жизни.

Не откладывайте уход за собой на потом!

Получить консультацию

Актуальное

Мы используем файлы cookie для того, чтобы предоставить Вам больше возможностей при использовании сайта
Версия для
слабовидящих