14-дневный пробный период закончился
Если вы владелец этого сайта, купите Netcat Standard, чтобы получить полнофункциональную версию и техническую поддержку на год.
8 861 205 05 86
Краснодар, ул. Московская 152, 1 вход, 2 этаж, оф. 80
ПН - ПТ 8:00 - 20:00 СБ 9:00 - 16:00, ВС - выходной
Позвонить
8 861 205 05 86
Краснодар, ул. Московская 152, 1 вход, 2 этаж, оф. 80

Как сохранить грудь красивой и здоровой

Грудь – это одна из прекраснейших частей женского тела, символ женственности и материнства. Но для того, чтобы она оставалась красивой и здоровой, необходимо уделять ей внимание. Грудь требует бережного отношения, так как без этого она может принести ее обладательницам много неприятностей.

Одна из самых частых проблем, связанных со здоровьем груди - это мастопатия. И если раньше она считалась недугом женщин в возрасте 35-40 лет, то теперь болезнь обнаруживают и у представительниц более могодого возраста. Из-за чего же это происходит? Как уберечь себя от подобных проблем? Как сохранить грудь красивой и здоровой?

Мастопатия - это доброкачественное заболевание молочных желез. Из-за изменений структуры тканей, молочные железы деформируются и в них образуется множество уплотнений диффузного, узлового, кистозного и смешанного характера. Это заболевание встречается у 8 из 10 женщин. В более чем половине случаев ее находят у женщин после 40 лет.

Безусловно, это волнует каждую представительницу женского пола. Для профилактики и своевременного выявления проблем, каждой девушке после 30 рекомендуется проводить ежегодное обследование, а именно УЗИ молочных желез и маммографию. Женщины старше 35 могут делать это бесплатно, получив направление у гинеколога по месту жительства.

Помимо этого, можно делать самообследование молочных желез. Почувствовав неприятные ощущения в груди или при появлении беспокойства по этому поводу, выполните специальные прощупывания. Поводами для беспокойства будут являться уплотнения, бугорки и узлы, ощущаемые при пальпации, асимметрия одной груди по сравнению с другой, покраснения, отечность или стянутость кожи, выделения из соска, болевые ощущения. При наличии одного или нескольких из этих симптомов, следует сразу обратиться к врачу.

Причины возникновения мастопатии:

  • Различные гормональные нарушения
  • Воспаление яичников
  • Наличие в теле других опухолей
  • Болезни печени
  • Заболевания щитовидки и надпочечников
  • Проблемы психологического характера - стресс, невроз, депрессия
  • Отсутствие беременностей и родов до 30 лет
  • Несколько абортов
  • Предрасположенность по наследству
  • Ношение неудобного бюстгальтера
  • Травмы груди
  • Частое употребление алкоголя
  • Курение
  • Дефицит йода в организме

Ведя здоровый образ жизни и уделяя должное внимание собственному телу, можно значительно снизить риски возникновения мастопатии. Но даже при подтверждении диагноза, не стоит пугаться. Мастопатия - это доброкачественная опухоль, а значит ее можно вылечить, вовремя обратившись к врачу. После обследования специалист назначит вам соответствующее лечение. Большую роль в лечении играют гормональные препараты или их растительные аналоги. Для ускорения эффекта пациенту следует отказаться от вредных привычек, включить в рацион рыбу, отварное мясо и продукты растительного происхождения. Занятия спортом, здоровый сон и отсутствие стрессов также влияет на лечение, так же как и на качество всей нашей жизни.

Не откладывайте уход за собой на потом!

Получить консультацию
Мы используем файлы cookie для того, чтобы предоставить Вам больше возможностей при использовании сайта